Vraag jij je ook wel eens vertwijfeld af hoe het mogelijk is dat je huis nu al weer zo’n troep is? Ik kan het in ieder geval soms niet geloven hoe snel een opgeruimd huis weer verwordt tot een kleine puinhoop. En met twee tieners in huis, gaat dat soms in een recordtempo. Ik zou willen dat ze zo snel ….hun vieze kleding in de was gooien 😉

die …. Ik in ieder geval wel. Over de jaren heb ik me wel een paar dingen eigen gemaakt die ervoor zorgen dat het opruimen en opgeruimd houden wat soepeler verlopen. 

 

tip 1

Als je een klusje ziet dat onder de twee minuten gedaan kan worden, doe het dan meteen.  

tip 2


De hoek in de endeldarm verdwijnt bijna helemaal als je op je hurken zit. Dat betekent dat de ontlasting recht naar beneden kan. Er is dan niet veel druk nodig om te poepen.  Maar op de wc zit je hoger. De houding van je lichaam is vergeleken met hurken dus heel anders. De hoek in de endeldarm verdwijnt dan namelijk niet helemaal. 

tip 3 

Het lijkt niet veel, maar is wel van belang. Want het is niet goed om hard te moeten persen en al helemaal niet goed als er ontlasting achter blijft in je darm.

En nogmaals. Een mensenlichaam is helemaal afgestemd op wat van nature het best werkt. Maar hoe doe je dat dan 

Karen Elisabeth  ♥